دمنوش مریم گلی

برگ های گیاه مریم گلی شدیدا آنتی اکسیدان دارد و می تواند علائم و مشکلات پیری را کاهش دهد.
گیاه مریم گلی ضد آلزایمر قوی محسوب می شود و در تقویت حافظه سالمندان مفید است .
گیاه مریم گلی چند ساله وعلفی، ریشه راست و دارای انشعابات فراوان و ارتفاع آن بین ۸۰-۵۰ سانتی متر می‌باشد. ساقه‌های جوان به رنگ سبز تیره و پوشیده از کرکهای انبوه و خاکستری رنگ است. با افزایش عمر گیاه، ساقه چوبی و رنگ آن قهوه‌ای می‌شود. برگها بلند ونیزه‌ای شکل می‌باشند.
گلها به رنگ بنفش متمایل به آبی، صورتی یا سفید و به صورت مجتمع درقسمت فوقانی ساقه‌ها روی چرخه‌های مخصوصی مشاهده می‌شوند.روی هرچرخه ۸-۵ گل وجود دارد گیاه مریم گلی ازخانواده نعناییان است که بیشتر از برگ‌های آن استفاده می‌شود.
نام علمی:Salvia officinalis
طرز تهیه دمنوش مریم گلی:
مواد لازم:
مریم گلی تازه: ۱۵ گرم
آب :یک لیتر
آب لیموترش: یک عدد
عسل :یک قاشق غذاخوری
روش تهیه دمنوش مریم گلی :
مریم گلی وعسل را به آب جوش اضافه کنید و ۲۰ دقیقه بجوشانید. سپس زیر شعله را خاموش و ۱۵ دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. در نهایت دمنوشتان را صاف کنید. سپس آب لیموترش را به آن اضافه و در طول روز میل کنید.
می توانید این درمان را تا ۵ روزادامه دهید وسپس ۵ روزاستراحت کنید.
خواص دمنوش مریم گلی:
دمنوش مریم گلی خاصیت آرامش‌بخش دارد.
دمنوش گیاه مریم گلی پایین آورنده قند خون است.
برگ‌های گیاه مریم گلی خاصیت ضد التهابی و ضدعفونی دارند به همین دلیل نوشیدن این دمنوش باعث تسکین گلو درد می شود. همچنین این دمنوش خلط آور است و نوشیدن آن در زمان سرماخوردگی مفید می باشد.
دمنوش مریم گلی سیستم ایمنی بدن را بالا می برد.
دمنوش گیاه مریم گلی برای معده بسیار مفید و مقوی می باشد.
از دمنوش برگ و سر شاخه های مریم گلی برای قطع جریان و سیلان شیر که پس از شیر دادن طفل در مادران باقی می ماند و گاه منجر به تب می شود استفاده می کنند.
مریم گلی ، محرک رحم است . دردرمان گرگرفتن های دوران یائسگی موثر است .
از دمنوش برگ گیاه مریم گلی برای تسکین دردها و درمان مشکلات قاعدگی بانوان استفاده می گردد.
مریم گلی قند خون را درافراد دیابتی کاهش می دهد.
موارد منع مصرف دمنوش مریم گلی:
نوشیدن این دمنوش در دوران بارداری و شیردهی منع شده است همچنین ممکن است مصرف زیاد مریم گلی در مدت طولانی موجب افزایش ضربان قلب یا تشنج ‌شود در ضمن مصرف این دمنوش برای افراد دارای فشار خون بالا توصیه نمی شود.
از نظر طب سنتی ایران گیاه مریم گلی، طبعی گرم دارد.